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産後の骨盤矯正も大歓迎！
みなさん、こんにちは😃
11月となり、今年も残すところ、早いもので、2ヶ月となりましたね！だんだんと気温も下がり、冬が近づいてきています。みなさん、体調には気をつけてくださいね！
ひとみ接骨院で、産後のお身体のケアしませんか？
出産により、骨盤は開いてしまいます、それに合わせて、育児が始まる事で、骨盤への負担が増え、骨盤が歪み、そこから身体の筋肉バランスが崩れ、身体の肩こりや腰痛などの痛みにつながってしまいます。そこで、当院では、『姿勢矯正』と『コンビネーション』というメニューをご準備しています！
今回は姿勢矯正を詳しくご紹介！✨
『骨盤調整』
骨盤は、身体の土台となっていて、骨盤が歪んだ状態では、身体のバランスが崩れてしまいます。
身体のバランスが崩れると、常に負担がかかる筋肉、関節が出てきてしまい、痛みや不調が発生する原因となります。
そのため、歪んだ状態（筋肉が緊張）で施術を行っても施術効果が上がりにくく、また強い刺激を入れなければいけなくなり、施術後の揉み返しが起こりやすくなってしまいます。
当院では、SOTブロックを使用した骨盤調整を行います。
SOTブロックを患者様の骨盤の歪みに合わせて使用し、患者様の体重を利用して、骨盤を正しい位置に戻しながら、施術を行うことにより、筋肉の緊張が緩み、お身体の負担が少なくリラックスした状態で施術を受けていただけます😁
では、主にどのような効果が得られるのでしょうか？
☆骨盤調整の効果☆
①歪みからくる肩こりや腰痛などの改善
②不良姿勢の改善
③関節可動域の拡大
④内臓機能の向上
⑤血流の改善
⑥自然治癒能力の向上 などが期待できます！
また、そこにストレッチを加えることで更に効果をアップさせていきます！
『ストレッチ』
骨盤調整の全身調整とは違い、局所的に筋膜や腱にストレッチをかけることによって、短く、硬くなった筋肉・筋膜、腱を伸ばして、筋肉の柔軟性を高めることによって、関節の可動域の拡大していきます。関節可動域が拡がることにより、身体への負担が減り、身体を動かしやすくなります！
では、どのような効果が得られるのでしょうか？
☆ストレッチ矯正の効果☆
①疲労回復・痛みの軽減
②関節可動域の拡大による怪我の予防、日常生活、スポーツにおけるパフォーマンスの向上
③基礎代謝の向上によるダイエット効果、血流の改善
④不良姿勢の改善
⑤肩こり・腰痛の改善 などがあります！
上記の『骨盤矯正』と『ストレッチ』を合わせて、メニューにある『姿勢矯正』となります！
ぜひ、姿勢矯正で骨盤をしっかり整え、ストレッチで筋肉の柔軟性を上げ関節の可動域を拡大し、楽な身体を作っていきましょう！
お子様連れの方も大歓迎！😆
施術中はスタッフがお子様をお預かりさせていただき、安心して施術を受けていただけます☺️
現在、お子様連れでお身体のケアに来ていただいている患者様から嬉しいお言葉をいただきました😄
「子供連れでも安心！！スタッフ皆見てくれて、ゆっくり施術を受けてれ最高です。みなさんすごく優しいです！😍」
『身体のケアはしたいけど、小さなお子様がいて、なかなか接骨院に行きたいのに行けないな』🤔という方も、是非、ひとみ接骨院に一度ご来院ください^ ^
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