相楽郡精華町で骨盤矯正なら「ひとみ接骨院」にお任せください

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スマトレ

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スマトレとは笑顔で(スマイル)賢く(スマート)トレーニングを行うトレーニングスペースです。健康な身体を維持するためには適度な運動が必要です。
しかし、むやみやたらと運動をしても逆にお身体を痛めてしまったり効果が出なかったりします。スマトレでは柔道整復師がお身体のお悩みに合ったトレーニングを提案します!!
是非、私たちと笑顔で賢く運動し、元気な身体を作っていきましょう!

  • 患者様
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スマトレが選ばれる理由

  1. 月々3,980円で定額で、気軽に利用しやすい!
  2. 接骨院併設で、痛みの相談もでき、治療も受けられる為、安全・安心!
  3. 一人一人のお悩みにあったトレーニングメニューを柔道整復師が提案します!

このような方におすすめです。

  • 痛みや不調が続くがどんな運動をしたらいいのかわからない。
  • 最近姿勢が悪くなってきたと思われる方、周りから言われる方。
  • お身体のケアのついでに運動もしたい方。
  • 一般ジムには行きづらい等でお悩みの方。

スマトレ情報

2020/6/24
足が速くなりました!!
2020/6/9
コロナ太り解消!!
2020/6/3
ジュニアトレーニングの必要性
2020/5/26
背中をまわそう!
2020/5/1
猫背の予防のトレーニング①

スマトレ情報一覧

施設・器具のご案内

ご利用の流れ

STEP.1受付にて申し込み

受付にて申し込み

問診票をご記入いただきます。

STEP.2初回評価を行います

初回評価を行います

まず、トレーニングをする前のお身体の評価を行っていきます。
このデータを元に1ヶ月後、3ヶ月後とトレーニングの成果を評価していきます。

STEP.3お身体に合わせたトレーニング

お身体に合わせたトレーニング

お悩みに合わせたトレーニングを柔道整復師がご提案し、無理なくトレーニングを行っていきます。
お時間の許す限りゆっくりとトレーニングを楽しみましょう!!

STEP.4受付にてご予約

受付にてご予約

トレーニング終了後、お帰りの準備をしていただき、お帰りの際に次回ご利用のご予約をお取りください。

スタッフ紹介

山中 光司

山中 光司

おひとりおひとりに合ったトレーニングを提案し、楽しく運動してもらえるようにサポートさせていただきます!
ダイエットや運動不足解消、筋力増強など、お身体のお悩みを何でもご相談ください。
また、小・中学生のジュニアトレーニングでも、スポーツのパフォーマンス向上や、不良姿勢の改善を体幹トレーニングやバランストレーニングによってサポートします!
笑顔で賢くトレーニングしていきましょう!

神社 藍

神社 藍

身体にお悩みを持っている方も、運動が苦手な方も笑顔で楽しくトレーニングできるようにサポートいたします。
筋肉をつけたい、パフォーマンスを向上させたい、ダイエットしたいなど、お気軽にご相談ください!
健康で元気な身体作りをしていきましょう!

大西 ゆう

大西 ゆう

子供からご年配の方まで、幅広い年齢層の方々が利用しやすいトレーニング施設です!
おひとりおひとりに合ったベストなトレーニングのお手伝いをさせていただきます。
日々の生活やお仕事、スポーツのパフォーマンス向上を目指して一緒に頑張っていきましょう!

宗平 晶子

山中 光司

日常生活においてこうありたと思う自分の姿や、ご自身の目標に合わせた運動を正しい方法で行っていただき、目標を達成していただけるようにサポートします!
元気に楽しくトレーニングしていきましょう!

診療時間

  日/祝
午前
午後
【診療時間】
月~金曜日
午前09:00~12:00
午後15:30~19:30

※土曜日は午前診のみ

【休診日】
土曜日午後・日曜日・祝日

お気軽にお電話ください

tel0774-85-1504

料金・お支払い

メニュー
価格
スマトレ
1ヶ月間 3,980円
ジュニアトレーニング
1ヶ月間 2,980円

  • ジュニアトレーニング
  • ジュニアトレーニング

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よくあるご質問

今までジムに行ったことないけど、トレーニングは難しくない?
トレーニングを行うマシンは単純な動きで行うものとなっています。
スッタフがおりますので使い方や、トレーニングの方法はしっかりとお伝えしていきますのでご安心下さい。
トレーニングスペースだけの利用はできるの?
ご利用いただけます。
よりたくさんの方にご利用いただきたいと思っておりますので、お気軽にご利用ください。

診療案内

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