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寝違えについて
皆様こんにちわ！９月に入りましたがまだ暑い日が続いています。
最近不自然の姿勢のまま寝たりして寝違えを起こしている方が多いので寝違えについてお話します。
寝違えの原因には寝ている間に首や肩、背中に持続的に力が加わってしまい筋肉が炎症を起こしている状態です。
無理に頚を回したり叩いたりしても逆に痛みが強くなることがあります。
この様な急性症状を引き起こした炎症による痛みの場合患部を冷やすことが重要になります。
炎症が起こっている状態で温めたりすると炎症が強くなり痛みが長引く可能性があります。
なので急性の場合基本的には炎症が起こっているので冷やして炎症を抑える処置をしていきます。
ひとみ接骨院へお越しいただいたならば寝違えの場合しっかりと患部を冷やし炎症によるに痛みを緩和させ
さらにハイボルテージ療法で痛みの緩和に働きます。
その後痛みがとれた後、全身のバランスを診て骨盤調整により痛みの根本から改善していきます。
首の痛みお困りの方！
寝違えが中々治らない方！
是非一度ひとみ接骨院にお気軽にご相談ください。
精華町 接骨院 ひとみ接骨院
