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五十肩について
皆さん１０月に入り肌寒くなってきましたね！
日中と夜の気温の差が激しいので体調にはお気をつけください！！
少し寒くなってきてお身体は冷えてないでしょうか？
特に肩などの冷えには注意してください。
最近五十肩による痛みを訴える方が多くなってきています！
冷えにより肩関節の周りの筋肉が拘縮を起こし動かしにくくなるのが五十肩、正しくは
肩関節周囲炎と言います！！
原因自体ははっきりと解明されていませんが運動不足や腱板の老化などが挙げられます。
夜寝ている時に痛みが出るのが特徴でこれらが悪くなったりすると服の着替えや洗濯物を干す
といった日常生活をスムーズに過ごしにくくなります。
急性期では痛みによる炎症が強いので当院のハイボルテージ療法で痛みを緩和させます。
「あまり動かさない方がいいのでは」という声があるかと思いますが急性期が過ぎ拘縮期に移ると積極的に
肩を動かす方が拘縮を防げます！
是非、肩に違和感、痛みのある方！
五十肩でお困りの方ひとみ接骨院に来ていただきご相談ください。
相楽郡 精華町 接骨院 ひとみ接骨院
