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季節の変わり目は自律神経の乱れに注意⚠️
季節の変わり目は身体に様々な不調が出やすい時期で有名ですが
今回は、自律神経にポイントを絞りお話ししていきます。
「自律神経」とは….
その名前の通り、体が自律的に働く神経のことを言います。
そして自律神経は私たちの意思とは関係なく、
呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排尿・排便など、
生きていく上で欠かせない生命活動を維持するために
24時間365日、休むことなく働き続けている神経です。
上記の通り、身体が生命活動を行う為には必要不可欠な神経で、
この自律神経が乱れてしまうと、倦怠感や不眠、疲労感、多汗などの全身症状、
イライラや不安・抑うつ気分、パニック障害などの精神症状などがみられ、
私生活にかなりの影響が出てしまいます。
ひとみ接骨院では、神経が乱れてる身体を根本から治す為のメニューがあります！
『姿勢矯正』
お身体の歪みに合わせてSOTブロックを使い骨盤の歪みを本来の
正しい位置に戻していきます。
骨盤の歪みを正しい位置に戻すことにより筋肉が緩みます。
硬くなった筋肉に対しマッサージやストレッチを行なうことで
体全体の歪みを良くしていきます。
さらに、体の状態に合わせたトレーニングを柔道整復師が考え、
適切なトレーニングを施術に加え歪み改善、
症状改善・再発予防を行なっていきます。
『コンビネーション療法』⚡️
手では届かないような深部の筋肉や関節、組織に対して高周波による
電気刺激と温熱効果のある超音波を同時に流します。
深部の筋肉を緩め、温めることで血行が促進し、
硬くなった関節や筋肉をさらに緩めていきます。
姿勢矯正で歪んだ身体を元の状態に戻し、神経を圧迫している部分などに
アプローチしていきます！
さらに、コンビネーションは神経の興奮を抑える電気が流れるので、
神経を良い状態へと戻していきます！
違和感など、小さなことでもいつでも相談してください！
ご連絡お待ちしております！📞✨
