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肩関節周囲炎について
皆さんこんにちは！
11月も半分が過ぎ、今年も残すところあと1ヶ月半を切ってしまいましたね。
朝晩は冷え込むようになってきましたが、お身体の調子はいかがでしょうか？
今日は最近当院でも、増えている肩関節周囲炎(五十肩)についてお話していきます！
｢肩が上がりにくい｣
｢肩をあげると痛みが出る｣
｢夜肩が痛くて眠れない｣
このような症状で悩んでおられる方も多いのではないでしょうか。
肩関節周囲炎(五十肩)とは、症状が出るタイミングは様々ですが、主に50代に発症しやすく、肩関節の周りにある筋や靭帯、腱に炎症がおき、肩の関節の動きが悪くなるという、症状が出てきます。
では、なぜ、五十肩が発症するのでしょうか。
原因となるのは、加齢による、筋力低下や、肩関節を構成している、骨、筋肉、靭帯、腱などが硬くなり、肩周りの組織が炎症を起こして症状が出てきてしまいます。
痛みが出ることで、肩を動かしにくくなり、ますます肩の動きが固まってしまいます。そのまま、放っておいてしまうと、筋力も低下し、なかなか症状は改善しません。
ひとみ接骨院では、五十肩の症状に、
『姿勢矯正』では、身体の土台となる骨盤の歪みを見てそれを矯正し、歪みによって緊張している筋肉をほぐしていきます。歪みにより、身体のバランスは崩れ、それにより筋肉の緊張が強くなってしまっています。骨盤を整え身体のバランスを整えることで緊張している筋肉を緩め、その状態から施術をすることで、より効果的に筋肉をほぐしていくことができます。更に特に緊張が強い背中や肩・首周りにストレッチを加えることで、柔軟性を高め、関節の可動域を拡げていき、身体の負担を減らし、動かしやすい身体にしていき、動きが悪くなってしまった肩の動きを出していきます。
『コンビネーション』は、身体の奥にまで届く電気なので指圧などでは届かない身体の原因にもアプローチをかけれる為、表面も、深部もほぐすことができます！痛みを緩和させることができ、また神経の興奮を抑え、指圧でも届かない深部の筋をほぐすことで、こちらも副交感神経優位にすることができ、リラックス効果もあります^ ^
『鍼』は深部の筋肉やツボに直接刺激を与え、血流や神経の働きを改善します。
•慢性的なこり
•冷え
•重だるさ
といった症状に効果的で、自然治癒力を高めるサポートにもなります。
肩、お身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
