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姿勢に注意！
こんにちは！3月も残り1週間ですね！
気温も上暖かくなりましたね！
今日は猫背についてお話したいと思います。
ふと鏡に映った自分の姿をみて丸くなってるなと感じたことはありますでしょうか？
もちろんのこと見た目の印象も悪く 肩、背中が凝りやすいなど姿勢からきています！
原因としてはスマホでの長時間操作や普段からあまり胸を張る姿勢を意識せず過ごしたりすると背中は丸くなり
肩や背中の筋肉が凝りやすくなります！
そういった正しい姿勢がとれないままでいると骨盤も歪み、症状は悪化していくかもしれません！！
ひとみ接骨院では身体の土台である骨盤の調整を行い肩、背中の筋肉の緊張を取り除きそして背骨の歪みにアプローチしていくことで根本からの症状改善を目指します！
ひとみ接骨院での骨盤の調整はバキバキするうちょうせいはせず患者様の自重を使ったソフトな施術となっていますので安心して施術を受けていただきます！
猫背でお困りの方！姿勢や骨盤の歪みが気になる方！
是非一度ひとみ接骨院にお気軽にご相談下さい。
相楽郡 精華町 接骨院 ひとみ接骨院
