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子供の姿勢に注意しましょう!!
こんにちは!
2月も早いもので中旬となりましたね!
現代ではスマホやタブレット、TVゲームの普及により子供達の姿勢が悪くなっています。
背中が丸くなっている子、背骨が側弯してしまっている子!
現代では昔程、子供の姿勢が悪いからと思っても注意して直させようとする機会が少ないのではないでしょうか?
大人が注意してあげないと子供は自分ではなかなか正しい姿勢でいることは難しいと思います。
悪い姿勢のまま体が大人になると、背骨をきちんと伸ばして背中を立たせることができなくなり、猫背の様な姿勢になり、首や腰のトラブルが起きやすくなってしまいます!
また、姿勢の悪さは集中力の低下や競技スポーツではパフォーマンスがなかなか上がらなくなることもあります!
ひとみ接骨院では骨盤調整により身体のバランスを整え、正しい姿勢や日常で気をつけてもらいたい姿勢の指導を行います!
またスマトレでは姿勢を良くする為の体幹トレーニングやストレッチ指導を行います!
スマトレでは小・中学生の1ヶ月無料キャンペーンをしております!
お子様の姿勢が気になる方!
是非一度ひとみ接骨院にお気軽にご相談下さい!!