スマトレ記事
スマトレジュニアトレーニング
こんにちは！
８月もお盆も終わり、早くも後半となりましたね！
まだまだ蒸し暑い日が続きますので、熱中症にはくれぐれも注意してくださいね！
スマトレではジュニアの体幹トレーニングや、姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上のトレーニングを行っています。
写真の４人はサッカーをしている中学３年生です。
７月後半からトレーニングをしてくれていて、今週末から始まる最後の大会に向けてトレーニングをしてくれていました。
みんな最初にトレーニングを始めた時は出来なかったメニューや動きがトレーニングを重ねるにつれて出来るようになり、徐々に負荷やメニューを増やしていきました。
いよいよ最後の大会が始まるので悔いの残らないようにしっかり頑張ってもらえたらな！と思います。
スマトレのジュニアトレーニングは
・スポーツのパフォーマンス向上
・不良姿勢の改善
・運動不足の子供の運動指導
など
お一人お一人のお悩みに合わせてトレーニングをする事ができます！
体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください！
精華町 新祝園 ひとみ接骨院 スマトレ
